图为三中校篮球队参加城区中学生联赛决赛现场。
拥有我省首家中学校内射击馆,是省级体育传统项目学校(射击、篮球),还是山西省射击射箭后备人才基地——它的名字是阳泉市第三中学校。
10月24日,2021“速得尔杯”全国青少年激光射击(线上)系列赛秋季赛圆满落幕,全国各地总计39个参赛单位,参赛人数超过820人。阳泉三中的运动健儿沉稳冷静、技术娴熟,在甲组女子10米激光手枪项目中,赵楠夺得第一名的好成绩;甲组男子10米激光手枪项目中,兰浩然取得第一名;甲组男子10米激光步枪祁昊拿下第二名……共8人进入比赛前八名。
优异成绩的取得离不开阳泉三中着眼于未来、着力于素质,造就基础扎实、富有创新、懂礼守法、特长明显的一代新人的育人目标;离不开初中“均衡发展、巩固提高”,高中“文化合格、公民养成”的办学目标;离不开“办温暖的学校,做幸福的教师,育成功的学生”的办学理想。阳泉三中在创建优质初中和特色高中的道路上砥砺前行。
随着“双减”政策的发布,阳泉三中积极响应,从今年9月开始,每周三下午第三节课开设初中年级的校本选修课,以班为单位进行授课。课程涵盖球类、体操类、体育趣味游戏类课程,旨在增加学生户外运动时间,增强体质,培养学生兴趣爱好,发展学生个性特长。此外,为保证“阳光体育”活动的顺利实施,阳泉三中的“错时跑操”成为亮点,在上午的大课间活动时间,初中与高中分时段进行跑操,确保学生运动质量,增强学生团队意识。每年9月底,秋季运动会是学校体育活动的重中之重。阳泉三中今年的秋季运动会在市体育中心体育场举行,为期3天,全校师生到场观看,参赛运动员达1000多人次。
射击运动与阳泉三中结缘是在2005年。那一年,学校第一次组队参加了在贵州贵阳举办的全国大中学生气步(手)枪射击比赛,射击运动走进阳泉三中。2009年,学校组队参加在江苏南京举办的全国中学生射击锦标赛,阳泉三中获得初中女子10米气手枪团体第一名,初中男子10米气手枪团体第四名。时光荏苒,2018年暑期学校改造射击场馆,9月正式投入使用。
如今,走进阳泉三中射击馆,依然干净明亮,靶场设施完善。整个射击馆分为手枪馆和步枪馆,可以满足十米气步枪、十米气手枪等射击项目训练,2019年山西省学生射击锦标赛在这里举行。在步枪馆中,新队员们正在进行训练,每次训练,他们要维持着站立射击的姿势,保持半个小时以上。刘璐是阳泉三中聘用的专职射击教练,她认真观察,在队员的射击姿势有偏差时及时纠正。“我初中在阳泉三中就读,这里是我的母校。2017年,我从省射击队退役,能回到母校在射击队执教,感到很开心,也很幸运。”刘璐说,“今年步枪射击队员的筛选工作已经结束,初一年级每个班都有学生加入。大家都是刚刚升入初中的新生,进入射击队才开始接触射击运动,热爱射击运动是他们前行最大的动力。”阳泉三中施行“选材训练”,每年初一刚开学时,学校会在热爱射击的同学中,根据学生的身材、协调性、心理素质等多方面因素进行筛选,征得家长同意后开展训练。今年,射击队约有100名初一学生加入。
多年来,阳泉三中与市体校合作,共同培养射击人才。每周一至周五,刘璐会在阳泉三中开展有针对性的激光射击训练,周末会带领射击队队员在市体校专业场地进行实弹射击。有付出就有回报,阳泉三中射击队在今年“速得尔杯”秋季赛中,获得团体总分第三名的好成绩。“速得尔杯”秋季赛结束后,运动天赋、成绩优秀的射击队队员已经输送到省射击队参加训练。“对于这次比赛成绩我很满意,成绩还可以提升。以赛代练,让队员参加比赛,激发他们的斗志,克服紧张等心理因素,技术也会提高。我相信随着体教融合越来越深入,体育运动让学生的压力合理宣泄,助力学生快乐成长。”刘璐说。11月26日,2021“速得尔杯”全国青少年激光射击(线上)系列赛冬季赛将开始比拼。此次比赛阳泉三中射击队约有20名队员准备参加,队员们正在紧张训练中,争取更加优异的成绩。
阳泉三中勤学、刻苦、善思、进取的学风,让阳泉三中射击队人才辈出,共输送国家级运动健将5名、国家一级运动员2名。今年高中毕业的范蕾,通过在校的射击训练和自身的刻苦努力,成功考入北京体育大学。
阳泉三中篮球运动项目成绩依然出色。在2019年举行的全市中学生篮球赛中,初中组获得全市第二名。在今年5月举行的城区中学生篮球联赛中,校篮球队在男篮和女篮两个组别都夺得第一名。“我校是省级体育传统项目学校(射击、篮球),学校一直注重篮球方面的选拔与训练。学生基数大,为篮球队选拔提供了坚实的基础,选出的队员综合素质较好。”阳泉三中初中组男篮教练代佳铭说。
阳泉三中篮球队分为初中组和高中组,初中组队员约40名,高中组队员约30名。2019年,代佳铭进入阳泉三中成为一名体育教师。如今,他负责初中组男篮的训练。代佳铭介绍,初中组周一至周五每天会训练90分钟。“下一步,我们将会在保证现有篮球竞技水平的基础上,努力提升球技,向山西省中学生篮球锦标赛等更高级别的比赛努力,让队员们可以在更高的平台上施展球技。”代佳铭说。
开设排球运动项目也是学校体育教学的一大特色。阳泉三中有标准排球场,且器材完善。2018年组建了校排球队,由体育教师郝宏宇担任排球主教练。高中学生主要以参加训练队为主,约15名队员。初中学生以社团活动为主,近50人参加。郝宏宇介绍,排球运动技术动作是重点,训练会从基础步伐开始,再到垫球、传球、扣球、发球、隔网防守等技术动作。每隔一段时间会进行队内的比赛,检验训练效果。
阳泉市第三中学校曾获得“全国群众体育先进单位”“山西省文明学校”“山西省群众体育先进集体”“山西省体育传统项目学校”“山西省艺术教育先进学校”“阳泉市体育人才输送先进单位”等诸多荣誉。“我校将聚焦‘教会、勤练、常赛’,逐步完善‘健康知识+基本运动技能+专项运动技能’的学校体育教学模式,不断增强体育活动的吸引力和趣味性,着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长,让学生养成体育锻炼的习惯和健康生活方式,快乐成长!”阳泉三中副校长王文莉说。魏君桦文/图
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