今天是国庆假期第三天
你是宅在家还是出去旅游了呢?
无论你怎样安排自己的假期生活
要提醒大家的是
平安健康享受休闲时光
这些情况要注意防范!
戴口罩
分餐食
勤洗手
这些日常的个人防护一定别忘记
1、佩戴口罩不松懈
就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,都要戴口罩。
2、尽量少聚集 保持一米线
疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持1米以上社交距离。
3、保持健康生活方式
学会自我调节,适度进行体育活动,丰富业余生活。要保证充足睡眠,清淡饮食,养成良好卫生习惯。
4、文明就餐讲礼仪
不混用餐具,夹菜用公筷,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
5、做好健康监测早报告
不要前往中高风险地区旅游。旅游行程中要自觉遵守查验健康码、测量体温、规范戴口罩等措施要求。出现咳嗽、发热等症状,及时到规定的医疗机构就诊。
6、日常注意勤洗手
洗手时,尽量使用流动的水,并使用肥皂或洗手液。
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