用青春“炼”就精彩人生：山西师范大学临汾学院体育系教师段红霞

“抬头、收腹、五指张开，跟着音乐节拍舞动双臂……”2021年山西省“奔跑吧·少年”学生健美操、啦啦操锦标赛一落幕，山西师范大学临汾学院体育系健美操老师段红霞就回到学院健美操训练室，带领队员们操练起来。

40岁的段红霞，是临汾学院的健美操“大拿”。19年来，她一心扑在教学上，用真情和爱心培育学生，带领队员们在比赛中成长。她常常说：“教书育人是我无悔的选择，做一名健美操教师是我不懈的追求。我要对得起学生、对得起自己的事业。”

倾心执教 无私付出

34年前，正在读小学一年级的段红霞，被山西师大体育馆体操队老师相中，从此便与体操结下了不解之缘。慢慢地，段红霞爱上了体操，下苦功训练，竞技水平越来越高，成为山西省体操队队员，先后在全省、全国各项大赛中获得荣誉。2002年，她被分配到山西师大临汾学院工作。从那时起，她边教学边探究健美操教学方法：“体操各方面要求严苛，不适合普通学生。但普通学生经过专业的健美操训练，不仅可以参加各种比赛，还能够扩宽升学就业的道路。”

训练、写教案……多年来，段红霞一心教学，却很少有时间陪伴家人。谈及家人，性格坚毅的她深感愧疚，几度哽咽。“20年前，丈夫为了支持我的工作，辞去了北京一家金融公司副总裁职务，回临汾和我一起创业，他用爱和包容给了我一个温暖的家。”儿子出生后半个月，段红霞便返回岗位带队训练，照看孩子的重任落在了丈夫和母亲的身上。孩子饿了，丈夫和母亲就抱着孩子到学院训练室让段红霞喂奶，之后再抱回家。看着每天带队训练的妻子，丈夫特别心疼，对段红霞更加体贴，包揽了所有的家务。

“孩子们放学了，我要带队训练；孩子们放假了，我还要带队训练。”看着一天天长大、渴求妈妈陪伴的一双儿女，段红霞眼里浸满了泪水，常常对他们说：“等妈妈工作不忙了就陪你们。”之后，她便又回到学院训练室带领队员们训练。

严格训练 获得爱戴

段红霞一进入训练室，就成为队员们眼中严厉的“师傅”，一个动作往往要求队员们反复练习几十遍，每个细节都力求完美。

“有人觉得校园健美操就是随便跳跳，但我始终以专业的态度和严格的要求来教孩子们。”段红霞说，“因为我知道，只有让孩子们全身心投入，才能让他们真正爱上这项运动。”

为了提升学院健美操队员们的竞技水平，段红霞坚持每天带领学生训练。学院课程表上只有六节课，但她的课程表上却有“第七节课”“第八节课”，每天下午多训练一个半小时。19年来，这个时间段，全院只有她一个人在上课，从未间断。

段红霞带领的健美操队，在2016年第五届全国全民健身操舞大赛总决赛中荣获FIG有氧健身操一等奖；2017年第六届全国全民健身操舞大赛总决赛中荣获有氧舞蹈六级特等奖；2018年第七届全国全民健身操舞大赛总决赛中荣获有氧舞蹈六级一等奖……

“一日为师，终身为母。”这个严厉的“师傅”，对队员们的生活却关爱有加。健美操是力与美的结合，必须科学饮食，才能塑造良好的体型。所以，队员们要控制饮食，不能吃辣。今年暑假期间，30余名队员集体住校加强训练。段红霞怕孩子们嘴馋，就给他们做秘制的冷锅串、银耳梨粥，还帮助他们做后期饮食规划。她把队员们当自己的孩子对待，队员们也把她当成最亲的人，亲切地喊她“段妈妈”，一些已经毕业的学生也经常来看望她。正如她的学生王静在朋友圈所写的：“段老师就像一盏启明灯，为我们照亮前行的路，温暖我们的心灵。”

甘于奉献 赢得殊荣

作为一名共产党员，段红霞严格要求自己，爱校如家、甘于奉献，用实际行动践行初心使命。

2003年，在段红霞的努力下，山西师大临汾学院组建了健美操队，并屡屡获得省赛、国赛大奖。2019年4月，该院承办了“山西省全民健身操舞基层推广与普及公益培训活动南部首次推广活动”，获得好评。2020年12月，她被授予“国家一级健美操裁判员”称号。多年来，她培养出了许多体智结合的复合型人才，李美燕、韩国强等一大批优秀健美操运动员毕业后作了健美操教练，在业界成为佼佼者。

多年来，段红霞用青春练就“健”美精彩，全院领导看在眼里、记在心上，纷纷伸出了大拇指：“段老师，那真行！健美操成绩杠杠的！我们每天下午都能看到她在训练学生，这份成绩来之不易！”

如今，在临汾学院的训练室里，每个健美操人仍在为自己的梦想努力奋斗着。“刚开始，这个训练室只有几个孩子参加训练，可你看看今天，都快装不下了……”看着正在训练的队员们，段红霞欣慰地笑了。（临汾日报 郭秀婷）

原标题：用青春“炼”就精彩人生 ——记全市优秀共产党员、山西师范大学临汾学院体育系教师段红霞

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