专注儿童体能 锻炼健康体魄

“如今越来越多的人已经意识到儿童体能运动的重要性，全面发展的育儿观念正潜移默化地改变着家长和孩子们的生活。目前，儿童运动馆以及以儿童体适能课程为特色的幼儿园正在快速增加。我们所培养的就是能够胜任儿童体适能、帮助指导儿童合理正确运动的专业老师。”近日，记者采访了山西通用航空职业技术学院教师郭宇，在前不久举办的第四届全省职业技能大赛暨第二届全国技能大赛山西选拔赛决赛中，他获得了社会体育技能指导项目三等奖。

提及郭宇热爱并正在教授的少儿体适能专业，他对记者说：“也许在一部分人的眼里，儿童体适能课程不就是带孩子玩玩游戏，跑跑跳跳，有什么难的，随便一个老师都能带。这是一种误区，其实只有经过系统训练的老师才清楚儿童的关节有什么特点、不能做哪些动作、心肺耐力如何、也知道怎样通过运动改善专注力，医学原理是什么。事实上，要做一名儿童体适能老师，一点也不简单！所有看似简单的游戏，都是经过精心编排的；老师跟孩子说的每一句话，都是有科学理论支撑的。”郭宇认为，一个合格的少儿体适能老师，除了要有扎实的基本功、阳光的心态，还要有丰富的内心，能不断变换教学场景的能力，让孩子对运动保持持续的热情，同时能掌握儿童教育心理，驾驭各种“熊孩子”，胆小的、懒惰的、调皮的、脆弱的……

在教学过程中，郭宇认真研究如何将力量转化为运动能力，如何提高少儿的运动表现等专业性问题，他带领团队获得CPR团体奖等奖项，培养了许多专业人才。“下一步，我会将功能性训练加入计划中，认真研究运动与大脑发育之间的关系，争取成为能把学生培养成既掌握体适能运动技能，又熟悉儿童生理心理发展需求的金牌教师。同时让接受体适能训练的孩子们不仅仅增强体质，更开发大脑，提高学习能力，更上一层楼。”郭宇说。