快乐奔跑 健康生活——市长跑健身协会发展掠影

图为市长跑健身协会开展长跑活动。 清晨的公园中，有时可以看到一群穿着红色运动服的人在奔跑。他们的运动服上写着“阳泉长跑”的字样，他们的脸上洋溢着幸福的微笑，他们就是市长跑健身协会的会员们。他们用奔跑践行着“安全、健康、学习、互助、公益”的运动理念，用行动带动着更多人“跑”起来。

2月12日，天还没亮，设在市体育中心的市长跑健身协会办公室已经有人在忙碌，100余名会员认真地做着“庆冬奥、战严寒、促健康”光猪长跑活动的准备工作。光猪跑由滑雪运动发展而来，参加的选手们穿着自己设计的服装或者在身体上绘画出吉祥的图案，快乐奔跑，亲近自然。北京冬奥会吉祥物冰墩墩深受大家喜爱，大家有序地排队等待着绘画爱好者给自己绘制冰墩墩。在绘画爱好者的笔下，一个个活灵活现的冰墩墩出现了。大家带着冰墩墩向着活动目的地——平定县冠山书院小镇出发了。

“此次活动旨在庆祝2022年北京冬奥会，引导大家积极锻炼，激发全民健身热情，营造运动有益健康氛围。”协会会长郝振洲说，“14年来，我们每年都会举办光猪跑活动。近年来，考虑到活动参与者出行、活动影响力等问题，我们将出发点设在了市体育中心，方便更多的群众加入进来，一起运动。”

“北京冬奥会很精彩，冬奥会的成功举办更让我很受鼓舞。”协会资深跑友时志广说。在北京冬奥会期间，时志广常常通过电视转播，关注我国运动健儿的精彩表现。在北京冬奥会众多比赛项目中，他最喜欢观看的是短道速滑混合团体接力和单板滑雪男子大跳台的比赛。他说：“接力赛中，我国奥运健儿默契配合，通力合作，展现出的团队精神很值得我们学习。苏翊鸣夺冠是祖国的骄傲，更是山西的骄傲。在苏翊鸣比赛时，我们组织了会员居家观看，大家通过微信群及时交流，为奥运健儿加油，向奥运健儿学习，将体育精神发扬下去。”

“专心地去对待热爱的事情，这一坚持就是好多年。”协会宣传委员董广兴说。宫双锁和冯素华都是原市水泵厂的退休工人，两人是夫妻。如今，两人年龄在70岁以上，夫妻双双完成了160个全程马拉松。两人还在2020年完成了100公里挑战比赛，被多家运动机构评为全国运动达人。

“喜欢长跑让我们相聚，热爱是我们前行的最大动力。刚开始我们是一支长跑队，名叫‘阳泉市铁龙长跑队’，队员只有几个人。通过活动不断有新人加入，队伍也越来越大。为了更好地发展，我们决定成立协会。”郝振洲介绍，2008年8月，市长跑健身协会成立。协会一直在我市积极提倡、推广长跑运动，会员近1000人，其中年龄最大的会员98岁，年龄最小的会员14岁。协会成员来自全市，分布在各机关、厂矿、学校等，全国各地均有阳泉市长跑健身协会的名誉会员。协会一直坚持党的领导，注重党建引领。2016年4月，阳泉市长跑健身协会党支部成立，38名党员充分发挥党员先锋模范作用，带动协会更好发展。

2016年5月，阳泉市第一届桃河半程马拉松成功举办。自2018年开始，协会连续两年在盂县仙人乡里山南村举办30公里国际越野赛，参赛3000余人，其中16个国家的24名外国运动员参赛。2018年5月，“东煤杯”国际半程马拉松比赛正式开赛，参赛5000余人，外国运动员达到26人……近年来，每逢重要节日市长跑健身协会都组织开展纪念性长跑活动、公益活动，吸引了来自全国各地和部分外国长跑爱好者10000余人次来我市参加比赛，并在比赛中扩大阳泉知名度。

“科学的训练制度，提高了会员的训练热情，长跑队伍凝聚力显著提升。每周周六早上，我们会在一起集体训练，有时还会邀请各地经验丰富的马拉松运动员进行现场指导。在比赛时，我们会和其他队伍交流跑步的经验。长期的科学训练，让会员的成绩也有了显著提升。”时志广说。2019年至2021年，协会先后又有12名会员在全国重大马拉松比赛中，男子突破3小时10分、女子突破3小时50分大关，达到国家二级运动员水平。目前，协会男子全程马拉松最好成绩2小时40分15秒，女子全程马拉松最好成绩3小时35分47秒；半程马拉松男子最好成绩1小时17分16秒，女子最好成绩1小时29分27秒。

“多元发展”是市长跑健身协会的关键词。协会秉承“牢记使命，常做公益”发展理念，既注重长跑健身，又先后成立了长跑协会献血应急分队、协会音乐队（葫芦丝韵队）、长跑太极拳队、长跑志愿者公益队、长跑舞蹈队等分队。

“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。”2018年12月3日早上7时35分，危重病人急需O型血的消息在市长跑健身协会微信群和各训练营微信群中传开。会员张健在看到消息后，第一时间打车前往医院。他到达现场后，被告知国家规定献血必须要到指定采血站（车）才能采血。张建二话没说打车又到指定的采血站（车），捐献血液400毫升。

张健不是个例，市长跑健身协会还有很多乐于助人、无私奉献的人。郝振洲累计无偿献血40次，献血量13000毫升，达到11个治疗量。多年来，市长跑健身协会参与无偿献血人数达3500人次，累计献血总量1200000毫升，其中被评为全国献血金奖12人、银奖10人、铜奖16人。

“我是一名长跑爱好者，我只是做了一件普通人都能做到的事。”这是协会会员李晓明被失主感谢时说的话。去年4月19日，李晓明在广阳路进行长跑训练。他在途中捡到一个钱包，内有2000余元。李晓明及时向协会报告并在原地等失主，约一小时后，看到一名女士低头沿路找东西，经过核实，正是失主，便将钱包归还。

“事情虽小，足以感动人心，彰显温暖。”董广兴说，跑友们在锻炼过程中有时会拾到别人遗失的钱物。协会结合实际，常年进行思想引导，宣传好人好事，起到了不错的效果。

市长跑健身协会成立以来，被评为“先进基层协会”、阳泉市体育先进单位、阳泉市体育工作先进集体，荣获山西省全民健身活动“先进单位”称号、阳泉市体育道德风尚奖。郝振洲说：“今后我们将继续携手共进，快乐奔跑，通过丰富多彩的活动，让更多的人享受到体育运动带来的健康和快乐。”（魏君桦）

图片由市长跑健身协会提供