8月8日是第14个全民健身日。是日,市直机关工委举办了瑜伽培训班,来自市直机关单位的50名女职工参加了培训。
据了解,此次培训活动于每日16:30-18:30进行,邀请专业瑜伽教练为学员示范、讲解、指导,持续至8月21日结束。活动旨在进一步丰富市直机关干部职工文化生活,倡导健康、快乐、幸福工作生活理念,展示新时代女职工奋发进取、健康向上的精神风貌。培训课上,伴随着轻柔的音乐,大家在老师的指导下,调整呼吸练习瑜伽动作,舒展身体,释放压力。市直机关工委相关负责人表示,市直机关工委将通过举办各类文体活动,积极引导机关干部职工参与全民健身运动,让运动健身成为更多职工的日常习惯和生活方式,以强健的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中。
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