近日，市戒毒所根据全系统开展综合型绘画心理干预技术应用课程推广的工作要求，组织戒毒人员通过视频教学的方式集体学习经典动作——“蝴蝶拍”，进一步缓解戒毒人员的应激反应，帮助戒毒人员调节情绪。
蝴蝶拍，顾名思义，就是像蝴蝶一样，拍打着翅膀，又好像在自己拥抱自己、安慰自己，可以促进心理和躯体恢复并进入一种“稳定”的状态。从生理学的角度讲，这个练习是对身体进行双侧刺激，促进信息加工，激活副交感神经，从而使人的情绪稳定，获得安全感、愉悦感。戒毒人员在日常戒治活动中，难免会产生一些焦虑、恐惧等情绪，通过“蝴蝶拍”动作的学习，可以帮助戒毒人员调节情绪，实现自我成长，对维护场所安全稳定、提升教育矫治效果、降低复吸率有良好的促进作用。（王海庆）
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