日前,阳泉日报社、阳泉市红十字会、市教育局、阳泉友爱医院联合举办了“专家解读心理 专场助力考生”心理疏导直播活动。
活动邀请我市多位资深心理专家,现场为考生和家长提供心理评估方法和疏导方法,缓解考生和家长因压力引起的心理不适,帮助考生调试心态,以更加积极健康的状态迎接高考。
活动现场,心理专家围绕考生考前焦虑、苦闷、低落、抑郁等常见心理问题,有针对性地解答考生如何克服考前睡眠不好、吃助眠药是否会影响考试、老师家长应当如何发现孩子情绪行为异常等问题,以专业视角为考生在生活态度、情绪稳定、语言鼓励等方面提供良好建议,减轻考前心理压力和焦虑烦躁情绪,增强备考自信心。(郭赟)
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