检察官说

原标题：检察官说|防止孩子沉迷游戏，可以试试这样做

主讲人:河北省唐山市路北区检察院未成年人检察办公室 李洁

游戏不是“洪水猛兽”

关键在于“防沉迷”

游戏的发展,给人们带来了丰富多彩的娱乐体验。很多孩子通过游戏可以适当放松身心、发泄压力、调节情绪,在某些策略型游戏中还可以学习团队合作、解决问题的能力。

如今的孩子,都是在互联网中成长起来的一代,未来的发展趋势,也必然离不开网络、科技方面的内容,想让孩子一点不接触网络和游戏,是不现实的,也不利于孩子将来的发展。

我们要重点关注和急需解决的问题不是如何杜绝游戏的产生,而是过度游戏给孩子造成的无可挽回的严重后果。怎样让孩子“防沉迷”,帮助孩子学会自我控制与管理,与游戏“和谐共处”呢?

防沉迷,家长应该怎么做?

01

从小培养好习惯

好习惯是孩子将来自律的基础。身边许多同事、朋友的孩子,都没有玩手机、看电视的习惯,最多偶尔用平板玩玩游戏,到了规定时间,也就很干脆地交给爸爸妈妈。他们的孩子,几乎都是从小培养起了良好的习惯。

02

重新构建良好的亲子关系

与孩子共同制定目标计划

可以找一些有益于建立亲子关系的书籍、文章来学习。不论使用哪种方式方法,关键在于让孩子了解到你是关心他本身,而不只是关心他的成绩。

03

给孩子充分的关心与陪伴

1.孩子越小,家长越要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。孩子会建立起稳固的安全感和归属感,内心充盈。

2.多和孩子交流沟通,更多地关注他的情绪和感受,增进亲子之间的情感连接。亲子关系好,孩子的被爱、被关注、被肯定的心理需求得到满足,就不会那么依赖网络世界。

04

给孩子创造丰富多彩的现实生活

保证孩子有一个充实丰富的生活很重要。很多孩子除了学习没有其他的事情可做,自然会对游戏充满兴趣。家长可以根据孩子的天赋和喜好,给孩子报一到两个兴趣班,培养兴趣爱好,让孩子可以从中获得成就感和满足感。

现在也临近年关了,家长朋友们也可以买一些亲子互动类桌游等,全家人一起玩,是增进亲子关系、杜绝孩子沉迷网络游戏非常好的方法和时机。

05

以身作则,做好榜样

父母的言行,家庭氛围,直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律,大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视,孩子自然也更容易对游戏感兴趣,甚至上瘾。

因此,家长要提高对自己的要求,给孩子做好榜样,带来积极正面的影响。

综上所述,对于少年儿童网络游戏成瘾的问题,需要社会的监督、游戏公司加强防沉迷机制的设计、家长做好引导等多个方面共同努力。但归根结底,关键还是在于家长,负起责任,给孩子正确的引导和教育。而你负责任的前提是与孩子建立良好的亲子关系,架起一座良好沟通的情感桥梁。

孩子们,家长朋友们,让我们一起戒掉焦虑,共同面对挫折,共同克服困难,共同成长,共同进步。共同迎接2022年新的曙光。