黄河新闻吕梁讯(郝淑平)为切实提高民警、辅警的抗压能力和心理健康水平,进一步传递关爱、凝聚警心、提振士气、激发活力,9月14日,柳林县公安局组织开展心理健康送教下基层活动。
针对近期基层一线单位民警复杂繁重的工作实际情况,为缓解压力,保持积极健康、昂扬向上的精神状态,柳林县公安局精心组织,邀请到国家二级心理咨询师刘瑞红同志,到贾家垣派出所为民辅警上门送教。
活动以“互动按摩放松操”和“大风吹”等一系列破冰小游戏及时调动了大家的积极情绪、点燃了大家的热情,使他们的身心得到了有效放松。“优点糖葫芦串”环节让每个人充分发掘自身优点,了解同事优点,并加以互相分享,让每个人都能找到自己的标志性优势,不断增强自我认同感,提升幸福感、获得满足感。
参加此次活动心理服务活动的民辅警纷纷表示,此次心理送教活动很及时、很实用、深受启发和鼓舞,既学到了维护身心健康的方法技巧,放松了心情,缓解了压力,又增强了自身归属感、获得感和幸福感,今后将保持积极向上的心态,以更加饱满的工作热情投入到日常工作中去。
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